Aleksandra

27 lat

Agata to jedna z najcudowniejszych osób jakie spotkałam w swoim życiu ! Bardzo mi pomogła w walce z utratą kilogramów, a także mojemu mężowi z wyjścia z choroby. Jej diety są przepyszne, proste i nie ma w nich nudy. Agata słucha to, co się do niej mówi i stara się dietę dopasować do stylu życia, a nie na odwrót. Gorąco polecam! Cudowna opieka, stały kontakt, przyjazna atmosfera.

Basia

48 lat

Polecam zrzucanie zbędnych kilogramów z Panią Agatą. Nie wierzyłam, że uda mi się pozbyć nadwagi, okazało się, że nie było to takie trudne. Moje posiłki nie dość że było ich dużo (aż pięć) to jeszcze były to bardzo duże porcje. Na początku nie chciało mi się wierzyć, że jak tyle zjem, to zacznę chudnąć, ale już po pierwszych tygodniach były efekty. W ciągu 7 miesięcy 15 kg mniej i do tego nigdy nie byłam głodna, wręcz jadłam więcej niż wcześniej. Jadłospis bardzo urozmaicony, łatwy i szybki do przyrządzenia, produkty bez problemu dostępne w sklepach. Uwielbiam ciasta i one też tam były wraz z przepisami. Teraz już wiem, że najważniejsze to nawyki żywieniowe, które Pani Agata jasno wyjaśniła. Panią Agatę polecam każdemu, kto chce pozbyć zbędnych kilogramów.

Ewelina

41 lat

Pamiętam jak wczoraj moją pierwszą wizytę u Agaty i ten strach w oczach czy dam rade, ta niepewność….. w sumie nie szłam tylko się toczyłam z ogromną ilością zbędnych kilogramów, teraz po prawie 2 latach mogę jednogłośnie powiedzieć najlepsza decyzja w moim życiu!!!! Pozbyłam się sapania, lepiej śpię, nadciśnienia tętniczego, prawie 30 kg 😊 Każda najmniejsza aktywność fizyczna sprawiała mi ogromną trudność a teraz odzyskałam chęć do życia, każdy wolny czas spędzam aktywnie, mam lepsze samopoczucie. Dzięki Agacie całkowicie zmieniłam nawyki żywieniowe, całą moją rodziną jemy częściej, kolorowo i zdrowo. Każda wizyta była mega wsparciem i motywacją, żeby walczyć dalej. Agata ma mega podejście do pacjenta nie ocenia tylko próbuje pomóc zrozumieć w czym problem… jeżeli całkowicie jej się zaufa to widać mega efekty. Musze jeszcze nadmienić że, w całej tej mojej przemianie zaangażowana była cała moja rodzina mój mąż który bardzo mnie wspierał i dodawał sił do działania i moja córka która bardzo mnie motywowała by się nie poddać. Kolejny mój cel: aby to wszystko utrzymać i nie wrócić do tego co było…. 😊

Grzegorz

43 lata

Witam. Serdeczne podziękowanie dla Pani Agaty za pełen profesjonalizm, jadłospis rozpisany i trafiony w punkt moich potrzeb. Edukacja na wizytach kontrolnych zbudowała niesamowitą świadomość czego unikać jak jeść zdrowo. To wszystko zaowocowało 18 kilogramami w dół. Wszystkim polecam, żadnych pudełek i diet z Internetów. Przygotowane przez siebie zawsze będzie zdrowsze i smaczniejsze. Pozdrawiam Grzegorz.

Bartek

23 lata

Serdecznie polecam każdemu kto myśli o zmianie w swoim życiu i chciałby zacząć zdrowo się odżywiać. Trzymając się diety ustalonej przez Panią Agatę zrzuciłem prawie 14kg, jedzenie w diecie było dopasowane do moich upodobań po przeprowadzonym wywiadzie, każda wizyta w miłej atmosferze, naprawdę wszystko oceniam bardzo pozytywnie.

Beata

25 lat

Gorąco polecam odchudzanie z BEFITA. Smaczne posiłki, bardzo prosta dieta, bez męczenia się z gotowaniem skomplikowanych przepisów (dla mnie to duży plus, bo nie jestem typem, który lubi stać za kuchnią, a poza tym nie mam na to czasu). Wystarczy trzymać się diety, a kilogramy lecą same w dół. w sumie w 2,5 miesiąca udało mi się schudnąć prawie 9kg. A co najważniejsze minęło pół roku i trzymając się dobrych nawyków wyuczonych przez okres diety, nie przytyłam. Zamiast czekać - warto skorzystać!!!

Elżbieta

62 lata

Witam! Gorąco polecam gabinet BEFITA. Zaopiekuje się Wami bardzo miła i sympatyczna Pani Agata. Pomogła mojemu znajomemu schudnąć więc pomyślałam, że mnie pomoże przybrać na wadze. Dzięki Pani Agacie odzyskałam swoją wymarzoną wagę. Nauczyła mnie jak zdrowo się odżywiać. Obecnie czuję się świetnie dlatego jeszcze raz gorąco polecam ten gabinet.

Karol

55 lat

Gorąco polecam i wszystkich zachęcam do skorzystania z porad pani Agaty. Dieta świetnie dobrana do indywidualnego toku zajęć, na produktach ogólnodostępnych, potrawy smaczne i zdrowe. Efekty uzyskane podczas kuracji, świetne. Kto potrzebuje pomocy, gorąco zachęcam do kontaktu z gabinetem Pani Agaty.

Aldona

43 lat

Bardzo gorąco polecam gabinet pani Agaty! Profesjonalnie dobrana dieta do mojego trybu życia dała niesamowite efekty! Jeszcze nigdy nie jadłam tak dużo, tak łatwo, tak zdrowo i jeszcze nigdy tyle jedząc tyle nie schudłam :) Minus 18 daje nieopisaną radość i pewność siebie, no i oczywiście wymiana garderoby jest mega przyjemnym zajęciem :) A kto nie wierzy ze jedząc można schudnąć niech po prostu spróbuje, bo naprawdę warto!!!

Katarzyna

46 lat

Polecam skorzystanie z usług tego gabinetu ze względu na profesjonalizm i zaangażowanie w indywidualną sytuację pacjenta. Dieta i wizyty pomagają zdrowo się odżywiać ale przede wszystkim wypracować właściwe nawyki i podejście do jedzenia. Befita zapewniła mi pomoc dietetyczną i wsparcie emocjonalne - tak potrzebne przy chudnięciu. Produkty w diecie były ogólnie dostępne w sklepach a przepisy łatwe do zrobienia i smaczne(były też desery) Efekt - minus 12 kg, lepsze samopoczucie, większa świadomość... odświeżona szafa ;)

Barbara

56 lat

Brak mi słów, aby wychwalić Panią dietetyk za pomoc w schudnięciu. Mogę szczerze polecić i jeśli ktoś czytający tę opinię jeszcze się zastanawia to nie ma zupełnie powodu. Im szybciej spróbujesz tym szybciej osiągniesz swoją wymarzoną wagę :-))) Jestem przeszczęśliwa, że mi się udało. Dieta od samego początku była ustawiona pod moją osobę gdzie nie mogę spożywać różnych kluczowych w diecie produktów. W przeciągu pół roku zgubiłam 19kg. Naprawdę polecam. Barbara

Joanna

57 lat

BEFITA gabinet godny polecenia. Pani Agata bardzo miła osoba rozumiejąca nasz problem z otyłością. Profesjonalnie dobiera dietę dla każdego, a co najważniejsze dieta jest prosta, tania i skuteczna. W ciągu czterech miesięcy schudłam 10 kg, nigdy nie byłam głodna, a wręcz często jadłam nie z powodu uczucia głodu, lecz pory posiłku. Czuję się świetnie, młodo i seksownie. Muszę zaznaczyć, że jestem uzależniona od słodyczy, ale udało mi się częściowo opanować napady głodu na słodkie dzięki regularnemu przestrzeganiu godzin posiłków. Teraz wiem ile mi daje regularne i zdrowe jedzenie. Bardzo Pani Agato dziękuję za cierpliwość i poświęcenie dla tak niereformowalnej osoby jak ja.

Alina

51 lat

BEFIFA to gabinet godny polecenia. Profesjonalna i bardzo miła p.dietetyk dobiera dietę indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta. Skorzystałam i bardzo jestem zadowolona,straciłam 16kg, czuję się o wiele lepiej, nie odczuwam już wcześniejszych dolegliwości oraz nabrałam zdrowych nawyków żywieniowych i staram się jeść zdrowo. Bardzo gorąco polecam bo warto skorzystać.

Beniamin

35 lat

Naprawdę gorąco polecam! Ta dieta działa! Wystarczy trzymać się zaleceń. Niesamowite jest to, że nie trzeba się głodzić albo odmawiać sobie jedzenia. Organizm szybko przyzwyczaja się do nowego sposobu odżywiania. Cieszę się nie tylko z tego ze schudłem te 25 kilogramów, ale z tego że nauczyłem się zdrowo jeść. To zostanie ze mną do końca życia.

Szczęśliwa matka

Witam, cóż mogę powiedzieć..... Gabinet wyposażony pierwsza klasa, Pani dietetyk to osoba niesamowita, ma niespotykane podejście do pacjenta, sama dieta to jak wczasy all inclusive - hamburgery, spaghetti, pieczone jabłuszka. A efekty???? Po 20 wizycie kontrolnej mój syn jest lżejszy o 35 kilo!!!!!! Gorąco polecam i zachęcam. Pani Agato, jest Pani wielka!

100 % zadowolenia!! Dlaczego ? - profesjonalna obsługa - prosta i przejrzysta dieta - super przyrząd do ważenia - produkty dostępne w przystępnych cenach - a przede wszystkim nie noszę 10 zbędnych kilogramów jak i mieszczę się w 38 a było 44:)))

Bart

22 lata

Polecam, skorzystałem i nie żałuję, ja akurat otrzymałem dietę na przybranie na siłowni, efekty super!

Sonia i Mirek

30-35 lat

Jesteśmy baaardzo zadowoleni!!!! Polecamy Panią Agatę za indywidualne podejście, za przepyszny jadłospis i przede wszystkim za to, że to co kiedyś nazywaliśmy dietą jest teraz naszą codziennością ;) Wcześniej korzystałam z porad innego dietetyka, ale wiązało się to z kupowaniem dodatkowych suplementów, które poza tym, że były drogie to po ich odstawieniu waga wracała do poprzedniego stanu. Zdecydowaliśmy się z mężem na jeszcze jedno podejście :) Wybraliśmy gabinet Pani Agaty bo widzieliśmy jakie efekty dieta przyniosła u naszych znajomych. I to była baaaardzo dobra decyzja. Okazało się że na tzw. "diecie" wcale nie chodziliśmy głodni :) Wręcz przeciwnie - porcja obiadowa starczyłaby na naszą dwójkę co najmniej na 2 dni! Ale stosowaliśmy się do wszystkich zaleceń i to naprawdę przyniosło efekty. Z czystym sumieniem polecamy ten gabinet i Panią Agatę :):):):):):)

Renata

39 lat

Baaardzo polecam! To naprawdę działa! Fantastyczne uczucie gdy jesz, jesz i jesz, tylko i wyłącznie to co lubisz i chudniesz - nigdy nie zabierałam do pracy tyle pudełek z jedzeniem co teraz :) Schudłam 10kg i jestem wprawdzie na półmetku, ale wcale nie była to ciężka walka. Chce mi się starać jeszcze bardziej. Pani Agata bardzo profesjonalna, jednocześnie ma się uczucie osobistej opieki nad swoim menu. Znowu polubiłam lustro i zakupy w galerii a myślałam że utraciłam to bezpowrotnie. Czuję że wygrałam nowe 'ja'. Do dzieła kobietki!!!!

Adam

38 lat

Jest ratunek dla wszystkich pasibrzuchów jakim i ja kiedyś byłem... 3 miesiące temu! Mam teraz 12kg mniej i jest super! Najbardziej spodobał mi się długi wywiad na temat tego co lubię jeść a czego nie, i uwzględnienie tego w menu. Polecam.

Mirka

49 lat

Witam, Jestem bardzo zadowolona z wizyt u Pani dietetyk w gabinecie BEFITA. Niestety mój organizm się zmienił i choć nie bardzo się objadałam co jakiś czas przybywał mi zbędny kilogram tak że było aż 10 więcej. Nie bardzo wiedziałam co zrobić bo dotychczas stosowane metody (wcześniej przynoszące efekty) nie działały . Postanowiłam zadziałać profesjonalnie i tak oto trafiłam do Pani Agaty. Ze wszystkimi wcześniejszymi opiniami się w 100 procentach zgadzam. Dieta jest dostosowana indywidualnie , smaczna, zdrowa nie ma mowy o żadnym głodzeniu się , uczy zdrowych nawyków żywieniowych. Gorąco polecam.

Krzysztof

48 lat

Naprawdę polecam. Wydawało mi się, że nie zrzucę tych paru kilogramów bez jakiegoś cudu! I co? Polecona dieta zadziała :) Jestem pozytywnie zaskoczony skutecznością Pani Agaty. Jest bardzo miła i profesjonalna w swoim fachu. Wystarczy trzymać się zaleceń a efekt murowany. I co ciekawe jadłem smacznie i zdrowo i wcale nie było wielkich wyrzeczeń. Efekt uboczny - musiałem kupić mniejszy rozmiar garnituru... Polecam!!!!

Beata

46 lat

Jestem bardzo zadowolona z efektów. Po wielu próbach odchudzania na własną rękę, efekty mówiąc krótko były różne. (odchudzanie odbywało się przy pomocy suplementów diety, więc jakieś chwilowe zmiany w wadze oczywiście były, ale po zakończonej diecie pojawiał się efekt jo-jo). W marcu trafiłam pod opiekę ,,Befity,, otrzymała zupełnie inną dietę, tak naprawdę dostosowaną indywidualnie do mojego organizmu i trybu życia. To, co mnie zaskoczyło, to fakt, że jadłam o wiele więcej niż miało to miejsce we wcześniejszych dietach, i to nie same soki z kapusty + zielenina itp. tylko normalne produkty, które w profesjonalny sposób zostały dobrane tak, że jadłam, to co lubię i nie spożywając żadnych wspomagaczy chudłam! Rezultat to rezultat to 8 kg mniej i brak efektu jojo! Po wyprowadzeniu mnie z diety, jem tradycyjne posiłki, a waga wciąż stoi w miejscu :) Szczerze polecam i dziękuję za opiekę p. Agacie

Maja

60 lat

16-tygodni, a waga pokazuje 19 kg mniej, ale trzeba być stanowczym i dokładnie przestrzegać diety. Czuję się zdrowa i szczęśliwa, lubię przeglądać się w lustrze. Bardzo polecam.

Jakub

27 lata

POLECAM!!! Dlaczego? Zawsze dieta kojarzyła mi się z wielkimi ograniczeniami i głodem. No i z niezbyt smacznym jedzeniem... Jednak kiedy mając 27 lat waży się 112 kg (nie tylko mięśni) to średnio się czuje. Zdecydowałem się na dietę dostosowaną do mojego szalonego i zmiennego trybu pracy(własna firma). Posiłki były smaczne i na prawdę pyszne. Np. -obiad możliwy do zabrania do pracy: kasza z gulaszem oparta na papryce i mięsku :) -śniadanie pyszna kawa i trzy kanapki z pasztetem i kiszonym ogórkiem. Wszystko podane w gramach i sposoby przygotowania. Efekty? założenie było -1,5 kg tygodniowo jak było? 1 tydzień -4 drugi -3,5 w 5 tygodni ( bez głodówek) -13 KG Dlatego Polecam

Alicja i Mariusz

30 lat

Witamy. Zrobiłem to, co od wielu lat chciałem zrobić, ale co nigdy się nie udawało. Za mało dyscypliny, słaba wola, a przede wszystkim złe nawyki żywieniowe. Miałem pewne obawy czy to nie będzie kasa wyrzucona w błoto… Jak się okazało to była jedna z najlepszych decyzji jaką podjąłem. Aby było mi łatwiej z doświadczenia pani Agaty skorzystaliśmy razem z żoną. Pod wrażeniem byliśmy tego, jak zostaliśmy potraktowani. Pani Agata to miła, serdeczna i ciepła osoba. Przeprowadziła z nami szczegółowy wywiad, dzięki czemu ułożyła jadłospis dostosowany do naszych upodobań kulinarnych, ale co ważniejsze dolegliwości zdrowotnych. Wzięła pod uwagę produkty łatwo dostępne w zwykłych sklepach, takich jak „Biedronka” lub „Lidl”, więc na żywność nie wydawaliśmy więcej niż dotychczas. Wiele osób nazywa to dietą, a ja mówię, że po prostu uczę się zdrowych nawyków żywieniowych. Dlaczego? Nie pozbawialiśmy się przyjemnych potraw. Jak się okazało w „diecie” był np. hamburger, pizza na cieście razowym, mięso z piersi kurczaka w cieście francuskim, naleśniki z mięsem, a przepisy były wcześniej wypróbowane przez panią magister. Znajomi, którzy nas odwiedzali, nie mogli uwierzyć, że takie rzeczy jadamy na „diecie”, bo im kojarzy się to z dwoma sucharkami i szklanką wody, albo zapychaniem się jakimiś „fibrokami”. Natomiast my jedliśmy smacznie i zdrowo. Trzymaliśmy się pór, które dostosowane były do naszego trybu życia. Regularne wizyty i obserwowanie efektów dawały nam motywację do dalszej pracy. W razie pytań zawsze tez mogliśmy zadzwonić, wysłać maila lub smsa, na którego szybko otrzymywaliśmy konkretną odpowiedź. Razem z panią Agatą pozbyłem się ponad 22kg w około 6/7 miesięcy. Co najważniejsze wyrobione nawyki procentują teraz, kiedy nie jestem już pod opieką pani magister. Mimo że czasem pozwolę sobie na jakiś „grzeszek” waga się utrzymuje a ja czuję się świetnie. Bardzo dziękujemy pani Agato. Zdecydowanie w 100% polecamy.

Marta

34 lata

Zarówno dietę jak i dietetyka polecam z czystym sumieniem. Fajny gabinet, dobry sprzęt do pomiaru wszystkich niezbędnych parametrów. Profesjonalny wywiad. Co lubię, czego nie jadam, czy mam jakieś alergie, choroby itp. Dieta ułożona zgodnie z moim rozkładem dnia, także kompletnie nie była uciążliwa. Do tego posiłki proste i łatwe w przyrządzeniu. Produkty spokojnie można nabyć w każdej biedronce, lidlu czy też osiedlowym sklepiku. Nie ma w niej żadnych wyszukanych i wymagających w przygotowaniu potraw. Cała dieta ułożona właściwie z tego co jadam na co dzień, tylko odpowiednio zbilansowana i dobrana do zapotrzebowania kalorycznego. Ja w swojej miałam nawet spaghetti czy tortille, dzięki czemu nie odczułam tak deficytu kalorycznego i cała dieta nie była jakimiś katuszami z piciem dziwnych zielonych napoi :) Polecam zakupić wagę kuchenną, łatwiej określić sobie gramaturę np. dużego jabłka :) dla mnie duże to zdecydowanie większe niż dla pani dietetyk :) Wizyty kontrolne - u mnie co tydzień - idealnie pokazują ile zeszło wody, tłuszczu czy tkanki suchej i jak bardzo oszukiwałam w ciągu tygodnia ;) wszystko jak na dłoni :) P. Agata wszystko zawsze omawia i porównuje do poprzedniego pomiaru. Dostajemy też wydruk wyników, więc można się pochwalić rodzinie i znajomym jak nam idzie :) Fajne jest, że zawsze można zadzwonić czy napisać smsa i dopytać o dietę czy przepis na wykonanie, choć większość dostaje się w pakiecie z dietą. Ale ostatecznie 8kg mniej, do tego 11cm w talii, w biodrach 7cm. Yupiiii :) Ogólnie wszyscy zauważyli różnice, mniej na twarzy, mniej w boczkach:) niestety w biuście też;), ale tak to jest, jak człowiek pozbywa się tkanki tłuszczowej:) Minus – wymiana garderoby i wizyta u krawca w celu zwężenia ulubionych kiecek :), ale szczerze… to daję największą satysfakcję :))) ZDECYDOWANIE WARTO i SZCZERZE POLECAM TEN GABINET i panią Agatę:)